L’elettrostimolazione è una tecnica che prevede l’utilizzo di un particolare apparecchio, denominato elettrostimolatore, il quale produce stimoli che determinano contrazioni fisiologiche. Viene eseguita attraverso elettrodi che si applicano su uno o massimo due muscoli.
L’elettrostimolatore genera impulsi a bassa frequenza che provocano una contrazione muscolare simile a quella volontaria. Per una serie di motivi è controindicata a donne in gravidanza, a soggetti affetti da cardiopatie o aritmie, a chi soffre di epilessia e di ipertensione arteriosa.
Elettrostimolazione
Quando si deve usare l'Elettrostimolazione?
L’elettrostimolazione può essere usata nei seguenti casi:
– per rafforzare o mantenere la tonicità muscolare, specie a seguito di infortunio
– per recuperare il tono dei muscoli in seguito ad un intervento chirurgico
– per far acquistare ai muscoli più forza e resistenza
– per bruciare le riserve di grasso localizzato
Quando NON si deve usare?
Non c’è bisogno dell’elettrostimolazione quando:
– la muscolatura è già tonica e si può praticare un’attività sportiva
– questa voglia sostituire appieno l’esercizio fisico
– si intenda dimagrire contando solo su questa
Usi più comuni della Elettrostimolazione
- Recuperare tonicità muscolare:
Infortuni
Interventi chirurgici
- Acquisire più forza e resistenza nei muscoli;
- Bruciare riserve di grasso localizzato.