IPERTENSIONE E ALIMENTAZIONE

Dietistica e alimentazioneBy centroserenaweb@gmail.comMarzo 17, 2022Lascia un commento

IPERTENSIONE E ALIMENTAZIONE Si parla di ipertensione quando la pressione sistolica è superiore a 140mmHg e la diastolica superiore a 90mmHg. Il trattamento in fase iniziale, quando non è stato raggiunto il livello soglia per cui va iniziata la terapia farmacologica è la modificazione dello STILE DI VITA.  Cosa significa? Ridurre il sale, soprattutto quello…

La Dieta Mediterranea

Dietistica e alimentazioneBy centroserenaweb@gmail.comMarzo 25, 2021Lascia un commento

La Dieta Mediterranea Rappresenta un modello di nutrizione ispirato allo stile alimentare tradizionale dei Paesi Mediterranei. Il primo studio importante su questo stile alimentare nasce con uno scienziato, Ancel Keys, che improntó uno studio osservazionale con analisi della dieta adottata in sette Paesi : gli Stati Uniti, Finlandia, Paesi Bassi, Grecia, Italia, Giappone e Yugoslavia.…